Ajustes

Apariencia

Sonido

Se necesitan audífonos para la separación izquierda-derecha.

Ajustes guardados en este dispositivo

¿Qué tan verdadera se siente la creencia positiva?

4
Algo verdadera
1 — completamente falsa 7 — completamente verdadera

"Piensa en ese incidente. Cuando piensas en el incidente, ¿qué tan verdaderas se sienten esas palabras ahora, en una escala del 1 al 7?"

¿Te sientes abrumado/a? Ejercicio de anclaje →