Para pacientes y familias
Entiende lo que está pasando.
Ya sea que estés en terapia de trauma o acompañando a alguien que lo está, estas guías explican qué sucede en el tratamiento sin jerga abrumadora.
Cómo funciona, qué esperar sesión a sesión y cómo apoyar a tu hijo entre sesiones.
Leer la guía →Qué pueden esperar los niños, adolescentes y cuidadores seguros: el mapa del tratamiento, apoyo en casa, preguntas y materiales de práctica para familias.
Leer la guía →Lectura recomendada
Libros y recursos para ayudarte a entender el trauma y apoyar la sanación de tu hijo.
Juegos y herramientas para calmar
Lugar seguro, contenedor, respiración, enraizamiento — ejercicios suaves para practicar en casa con tu hijo.
Práctica en casa para TF-CBT
Respiración, conexión con el presente y reconocimiento de emociones. Elige con tu terapeuta qué practicar; puedes pausar o detenerte.
Cómo puedes ayudar
Es natural tener preguntas e inquietudes sobre la terapia de tu hijo. Aprender sobre el tratamiento puede ayudarte a sentirte con más confianza y mejor preparado para apoyarlo.
- Ten paciencia — la sanación toma tiempo y no siempre es lineal.
- Mantén la comunicación abierta sin presionar.
- Conserva las rutinas y la estabilidad en casa.
- Pregunta al terapeuta cómo apoyar habilidades específicas en casa.
- Cuídate tú también — tu bienestar importa.
Estas guías en lenguaje claro se recopilan de fuentes clínicas publicadas. Consulta las fuentes, los límites y el enfoque editorial en la página Acerca de.
En desarrollo
- PCITTerapia de Interacción Padres-HijosFortalece el vínculo entre padres e hijos y enseña habilidades efectivas de crianza.Planificado