988 · 741741 · 911

Ayuda en crisis

Si tú o alguien que amas está en crisis, no estás solo/a. Las líneas siguientes son gratuitas, confidenciales y están disponibles ahora mismo.

En peligro inmediato

Si tú o alguien contigo está en peligro físico inmediato, llama al 911 o acude a la sala de emergencias más cercana.

Llamar 911

988 — Línea de Prevención del Suicidio

Llama o envía un mensaje al 988 para hablar con consejeros capacitados a cualquier hora. Servicio en español disponible.

RAINN — agresión sexual

Llama al 1-800-656-HOPE (4673) para apoyo confidencial las 24 horas.

Estos son servicios de Estados Unidos. Si estás fuera de EE. UU., aplica tu número local de emergencias.

Esta página no reemplaza el tratamiento. Si estás viendo a un profesional, por favor contáctalo también.