Solo referencia clínica. Este contenido está destinado a profesionales capacitados y no reemplaza la formación o supervisión formal en EMDR. Ver nuestra guía para familias.

Fase 4 de 8

Fase 4 · Desensibilización

Procesamiento de la memoria objetivo mediante estimulación bilateral hasta neutralizar la perturbación.

Objetivos de la Fase

  • Procesar el material perturbador
  • Reducir el SUD a 0 o ecológico
  • Permitir la integración de la información adaptativa
  • Seguir el procesamiento asociativo del cliente

Resumen

En la Fase 4 ocurre el reprocesamiento propiamente dicho. Mediante estimulación bilateral, el cliente procesa la memoria objetivo mientras el clínico facilita el proceso natural de sanación.

Guion de preparación

“Recuerda que esto no está sucediendo ahora y estás a salvo. Estoy aquí contigo. Deja que pase lo que tenga que pasar — solo nota lo que aparece. Cualquier pensamiento, imagen, emoción o sensación corporal. Recuerda que no hay respuestas correctas ni incorrectas; solo observa lo que aparece, como si miraras el paisaje desde un tren en marcha. También puedes usar tu señal de alto si lo necesitas.”

Inicio del procesamiento

“Ahora te invito a sostener en tu mente y en tu cuerpo:

  • La imagen
  • La creencia negativa: [nombrar la CN]
  • Las emociones: [nombrar las emociones]
  • Que sientes en [localización corporal]

Y voy a [método de EB preferido por el cliente] para que sigas.”

Inicia la estimulación bilateral (24–36 pasadas, aproximadamente 30 segundos).

Entre series

Después de cada serie:

“Vamos a parar, respira, suéltalo… ¿Qué notas ahora?”

o

“¿Qué está pasando ahora?”

Continuar el procesamiento

Después de que el cliente reporte:

“Ve con eso.”

o

“Nota eso.”

Reanuda la EB (24–36 pasadas, aproximadamente 30 segundos).

Pautas de procesamiento

Mantente fuera del camino

El procesamiento continúa de forma espontánea durante toda la sesión salvo que:

  • El procesamiento de la información se detenga
  • Haya dos respuestas negativas consecutivas
  • El cliente entre en hipo o hiperactivación (usar entrelazado)
  • El cliente use la señal de alto

Lo que el cliente puede experimentar

  • Imágenes o recuerdos nuevos
  • Emociones distintas (a veces intensas)
  • Sensaciones corporales que cambian
  • Insights o pensamientos nuevos
  • Nada llamativo (también está bien)

Volver al objetivo

Cuando el procesamiento se estanca o entra en bucle:

“Cuando vuelves al incidente original, ¿qué obtienes ahora?”

Comprueba el SUD si el cliente reporta calma o neutralidad:

“En una escala del 0 al 10, ¿qué tan perturbador se siente ahora?”

Entrelazados cognitivos

Úsalos solo cuando el procesamiento está atascado:

Responsabilidad:

“¿De quién fue realmente la culpa?”

Seguridad:

“¿Ya pasó? ¿Estás a salvo ahora?”

Elecciones:

“¿Qué opciones tenías cuando eras niño/a?”

Cuándo pasar a la Fase 5

Continúa la Fase 4 hasta que:

  • SUD = 0, o
  • El SUD sea ecológico (lo más bajo que pueda llegar de forma realista)

Referencia rápida

  1. Recuerda al cliente la seguridad y la señal de alto
  2. Activa el objetivo (imagen + CN + emociones + cuerpo)
  3. Inicia la estimulación bilateral (24–36 pasadas)
  4. “¿Qué notas?” después de cada serie
  5. “Ve con eso” — continuar el procesamiento
  6. Vuelve al objetivo cuando sea necesario
  7. Comprueba el SUD cuando el cliente reporte calma
  8. Continúa hasta que el SUD sea 0 o ecológico

Consideraciones clínicas

  • Confía en el proceso — evita guiar
  • Las sesiones incompletas requieren un cierre adecuado (Fase 7)
  • La abreacción intensa no siempre es necesaria para sanar
  • Atento/a a patrones de bucle o bloqueo
  • Usa los entrelazados cognitivos con moderación
  • Documenta los cambios de canal durante el procesamiento
  • Si la sesión termina antes de llegar a SUD 0, usa el cierre de la Fase 7

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