Resumen
La Fase 6 aborda el almacenamiento corporal del material traumático. Aunque el procesamiento cognitivo y emocional esté completo, el cuerpo puede retener tensión o sensaciones residuales.
Guion de apertura
“Ahora vamos a hacer un escaneo corporal. Esto nos ayuda a comprobar si tu cuerpo se siente tranquilo y si los pensamientos positivos realmente están aterrizando. Queremos ver si queda algún resto de estrés o tensión en algún lugar para ayudarlo a marcharse.”
Pasos del escaneo corporal
Paso 1: guía el escaneo corporal
“Trae el recuerdo original con el que hemos estado trabajando junto con la creencia positiva que instalamos. Sosteniéndolos juntos, recorre tu cuerpo de la cabeza a los pies. Solo nota cualquier sensación — tensión, incomodidad, calor o calma — sin intentar cambiar nada.”
Da tiempo al cliente para que escanee y reporte cualquier sensación.
Paso 2: procesa cualquier malestar
“¿Notaste algo incómodo o perturbador en tu cuerpo?”
Si no hay malestar: pasa al cierre o a la plantilla de futuro.
Si hay malestar: usa EB para procesar.
“Vamos a enfocarnos en esa sensación y notar lo que aparece.”
Inicia la EB (24–36 pasadas).
“Respira. ¿Qué notas ahora?”
Continúa la EB según haga falta hasta que la incomodidad ceda.
Paso 3: refuerza la integración positiva
“Si tu cuerpo se siente despejado, vuelve a enfocarte en la creencia positiva. Sosteniendo esa creencia, nota cualquier sensación de fuerza, calma o confianza en tu cuerpo.”
Realiza una última serie de EB para reforzar.
Criterios de objetivo completado
El objetivo está completo cuando:
- SUD = 0 (o ecológico)
- VOC = 7 (o ecológico)
- El escaneo corporal está despejado
Plantilla de futuro (opcional)
Si hay tiempo, pasa a la plantilla de futuro antes del cierre:
Guion de la plantilla de futuro
“Ahora que hemos trabajado con el recuerdo difícil y tu cerebro se siente más fuerte, pensemos en algo que podría pasar en el futuro — una situación donde puedas usar tus nuevas fortalezas.”
“¿Puedes pensar en algo que antes te daba miedo o se sentía difícil pero que ahora, con tus nuevos pensamientos como [nombrar la CP], podrías manejar de otra manera?”
Ayuda al cliente a identificar una situación futura realista.
“Genial. Imagina esa escena en tu mente — como una pequeña película. Mírate ahí, haciendo lo que quieres hacer. Nota lo que piensas, cómo se siente tu cuerpo y cómo lo estás manejando.”
Pausa.
“Ahora añade tu nuevo pensamiento fuerte a la película.”
Inicia la EB.
“¿Qué notaste? ¿Algo se sintió raro o fluyó bien?”
Si surge malestar, pausa y explora. Si es positivo, continúa la EB.
“Hagámoslo una vez más. Realmente imagínate usando tus fortalezas — en calma, con confianza y en control.”
Repite la EB para fortalecer la plantilla. Termina cuando la escena futura se sienta sólida y positiva.
Referencia rápida
- Sostén el objetivo + la cognición positiva
- Recorre el cuerpo de la cabeza a los pies
- Reporta cualquier tensión, opresión o sensación
- Procesa las sensaciones con EB hasta despejar
- Repite el escaneo para confirmar la finalización
- Opcional: completar la plantilla de futuro
- Pasa al cierre (Fase 7)
Consideraciones clínicas
- Las sensaciones corporales pueden revelar material no procesado
- Pueden emerger nuevos recuerdos o emociones
- Esto no es relajación — es procesamiento
- Algunas sensaciones pueden ser flashbacks somáticos
- No saltes esta fase aunque el cliente parezca completo
- Documenta los resultados del escaneo corporal
- Si el tiempo lo permite, la plantilla de futuro afianza los logros